Các phương pháp điều trị máu nhiễm mỡ từ dân gian hiệu quả chúng ta nên biết

0
126

Bệnh mỡ máu cao là bệnh hay gặp phải ở trong xã hội hiện tại khi con người chưa có cách kiểm soát chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình. căn bệnh này nếu không được chữa trị sớm nhất có thể dẫn tới tử vong. Ngày nay, bên cạnh cách điều trị mỡ trong máu từ tây y thì các bài thuốc dân gian cũng được sử dụng nhiều và có hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu hướng điều trị từ thiên nhiên này nhé.

Tìm hiểu bệnh máu nhiễm mỡ là căn bệnh gì?

Muốn tìm phương pháp chữa trị trước tiên bạn phải biết mỡ máu là gì? Thực chất đây là tình trạng rối loạn tái tạo lipid trong máu, tăng nồng độ các chất mỡ trong máu và thường hay gặp ở những người thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, ăn nhiều đồ ăn chứa chất béo.

Lá sen – hỗ trợ điều trị mỡ máu hiệu quảLá sen – giúp đỡ điều trị mỡ máu hiệu quả

Các hướng điều trị mỡ máu từ tự nhiên

  • Giảm mỡ trong máu bằng đậu xanh và lá sen: vỏ đậu xanh và lá sen từ xưa đã được biết đến như vị thuốc giảm béo phì hiệu quả. Nhờ những hoạt chất có trong lá sen tươi có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm béo phì, giảm lượng cholesterol dư thừa trong máu. bạn hãy dùng mỗi thứ 10-20 gam rồi sắc uống thay nước mỗi ngày. Cách này vừa an toàn vừa có công dụng giảm mỡ trong máu hiệu quả.
  • Trị mỡ nhiễm vào máu bằng tỏi: các hoạt chất có trong tỏi, nhất là tinh chất cay nóng có tác dụng phá hủy các mô mỡ, giúp giảm lượng cholesterol hiệu quả. hàng ngày bạn hãy ăn từ 3-5 tép tỏi trong các bữa ăn để giúp đỡ điều trị máu nhiễm mỡ.
  • Trị mỡ trong máu bằng trứng gà ta: trong quả trứng gà có khá nhiều lecithin có tác dụng khắc phục cholesterol trong máu. Hãy ăn 2 quả trứng gà mỗi ngày để hỗ trợ làm giảm mỡ trong máu.
  • Sử dụng đậu nành giúp giảm mỡ trong máu: đậu nành là đồ ăn có chứa nhiều chất flavones có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm cả LDL-C là cholesterol cực kỳ có hại. Chính vậy cho nên, những người bị máu nhiễm mỡ nên tăng cường uống 1-2 cốc sữa đậu nành hằng ngày hoặc bổ sung các đồ ăn như tào phớ, đậu phụ,…
Đậu nành – thực phẩm trị mỡ máu hiệu quảĐậu nành – thức ăn trị mỡ trong máu hiệu quả

  • Trị máu nhiễm mỡ bằng vừng đen: vừng đen là thực phẩm rất tốt cho tình hình sức khỏe con người, có công dụng chữa trị mỡ trong máu hiệu qủa. hằng ngày bạn có thể dùng xen kẽ vừng đen vào các khẩu phần ăn để dễ ăn hơn nhé.

Bên cạnh những phương pháp điều trị mỡ nhiễm vào máu từ dân gian này bạn còn có thể dùng canh nấm hương, mộc nhĩ, thịt ngan thịt vịt cũng là những món chứa các cholesterol có lợi, bài tiết các cholesterol xấu trong thân thể bạn.

Mong rằng với những cách trị bệnh mỡ nhiễm vào máu từ dân gian này sẽ giúp bạn sớm hạn chế tình trạng trên.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.