cách dùng mật ong thật

0
66

Mật ong nguyên chất rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là những người hay ốm yếu, những người già và trẻ em thì sẽ thấy rõ công dụng của mật ong nguyên chất. Vì trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của chúng ta. vậy nên ông cha ta xừ xa xưa đã áp dụng mật ong vào chữa bệnh và các chị em phụ nữ thì hay dùng để làm đẹp.

Việc dùng mật ong nguyên chất như thế nào cho đúng cách là không có hại cho cơ thể của chúng ta. nói có hại là hơi quá tuy nhiên có vài trường hợp là người dùng mua phải mật ong không chuyên chất nên có vài tác dụng phụ. để mua được mật ong nguyên chất thì bạn cần trang bị cho mình kiến thức về cách thử mật ong, hãy truy cập link sau nhé :

cách thử mật ong thật

1.An thần: trộn 2-3 thìa mật ong rừng nguyên chất với nước chanh hoặc cam vắt pha trong cốc nước nguội uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.

2. Chữa ho: Cho 5-10 nhánh tỏi bỏ vỏ cho vào lọ mật ong (70-100 ml) ngâm trong 2-3 ngày là có thể dùng được. Uống 3-4 lần/ngày, mỗi lần một muỗng. Chú ý, khi cho trẻ em thì nên pha loãng hơn.

3. Ngăn ngừa huyết áp: pha nước với 1 thìa mật ong và nước ép gừng, uống hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.

4. Chữa mất ngủ: Mật ong có tác dụng giải tỏa căng thẳng thần kinh, và có tác dụng nhất định trong giảm đau. Trước khi đi ngủ bạn có thể pha trộn một ít mật ong vào một cốc sữa ấm và uống, bạn có thể ngủ một cách dễ dàng.

Xem thêm: giá mật ong rừng nguyên chất bao nhiêu

5. Giảm mệt mỏi: Các chất đường trong mật ong được cơ thể hấp thu rất nhanh, cải thiện tình trạng dinh dưỡng trong máu. Bạn hãy uống 1 ly mật ong, sau 15 phút sự mệt mỏi sẽ tiêu tan.

6. Chữa viêm loét dạ dày: mỗi ngày uống 10 ml mật ong pha với 1 ly nước ấm, uống từ từ, sau một thời gian sẽ hết viêm dạ dày. Có thể trộn mật ong với bột nghệ để dùng.

7. Tăng cường khả năng miễn dịch: Pha 2 thìa mật ong và 1/4 thìa nước chanh tươi vào cốc nước, mỗi ngày uống 3 – 4 cốc.

8. Bảo vệ tim mạch: mỗi ngày uống từ 50 đến 140g mật ong trong 1 – 2 tháng, bệnh sẽ thuyên giảm.

Lưu ý: các bạn bị đau dạ dày mà chữa mật ong không khỏi thì bạn nên dùng thêm nghệ nhé. hoặc có thể mua viên tinh nghệ mật ong về xài. khoản 2 tuần là đỡ hẵn.

nguồn: mạng xh

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.